Vos besoins
Relations difficiles
Face à un problème relationnel, au travail, à la maison, dans son couple ou en société, nous ne pouvons
changer les autres. Par contre, nous pouvons changer notre regard sur l’autre, la situation ou la
relation :
Par exemple :
- Vous ressentez un sentiment négatif, de la colère ou de la jalousie, un amour trop fusionnel
- Vous vivez une relation toxique ou de dépendance
- Vous avez des réactions ou comportements excessifs voire inappropriés
- Trop d’attentes reposent sur vos épaules ou vous attendez trop des autres,
L’hypnose et la PNL vous aident en transformant les liens obsolètes qui encombrent votre «
garde-robe » émotionnelle, en supprimant ce qui ne va plus dans la relation. Elles permettent de
développer une communication constructive pour un environnement plus harmonieux.
Manque de confiance ou d'estime de soi
Tout le monde est confronté à un moment de sa vie à des doutes, à un manque
de confiance ou d’estime de soi.
Cela peut entraîner :
- l'appréhension du regard des autres,
- la peur des critiques,
- de la timidité,
- une tendance à se comparer en permanence,
- des difficultés à se faire respecter,
- un sentiment d’infériorité,
- la propension à faire passer l’autre avant soi et s’oublier.
L’hypnose et la PNL vous aident à vous remettre en contact avec vos valeurs, avec votre
plein potentiel pour un alignement intérieur fidèle à qui vous êtes vraiment.
Environnement anxiogène
Les nouvelles anxiogènes, l’agressivité et la violence de notre monde vous impactent et vous
empêchent de vous projeter dans l’avenir. Vous pouvez aussi vous sentir totalement décalé,
avoir une impression d’impuissance face aux aléas de la vie ou vous sentir vulnérable et en
insécurité.
L’hypnose et la PNL vous aident à prendre de la hauteur, à mettre de la distance entre vous
et le monde extérieur en vous apportant sécurité, apaisement et neutralité.
Contrôle de soi et apprendre à lâcher-prise :
Besoin de tout contrôler ? Vous, les autres, les événements.
Vous êtes en permanence sous tension ? Vous êtes coupé de vos ressentis et de vos
émotions et cela rend votre vie compliquée ?
L’hypnose et la PNL vous aident à chercher les peurs qui se cachent derrière ce schéma et à les
faire disparaître.
Elles vous permettent d’accepter l’imperfection, d’accueillir vos attentes, vos émotions, votre
besoin d’être
rassuré et ainsi de laisser aller ce qui est hors de votre contrôle.
Deuil, Rupture
La vie est faite de deuils : affectifs, professionnels, des rêves, des projets...
Le deuil est un traumatisme pour l’esprit, le mental, le cœur et le corps.
Dans ce processus, le temps a un rôle essentiel. L’expression et le partage de ses émotions
et de son ressenti, aussi.
L’hypnose et la PNL vous aident à prendre le recul nécessaire, à faire la paix avec une
situation inconfortable, à pardonner, à vous délester des regrets, de la culpabilité et à alléger
le fardeau. Elles vous aident à trouver le courage de tourner la page à votre rythme.
Stress, Anxiété
Vous vivez une période de stress, d’angoisse ou d’anxiété ?
L’hypnose et la PNL vous aident à trouver les ressources positives en re-programmant les
événements douloureux ou pénibles pour trouver calme, bien-être et paix intérieure. Elles
permettent de gérer vos émotions de manière plus sereine.
Difficulté d’affirmation de soi
Vous avez des difficultés à dire non, à prendre des décisions, à faire des choix. Vous avez
peur du conflit, une certaine inhibition dans l’action ou bien, vous n’exprimez jamais vos
besoins. Vous cherchez toujours à plaire et à faire plaisir. Vous vous justifiez souvent ou
vous vous vexez pour n’importe quel motif.
L’hypnose et la PNL vous aident à trouver ce qui se cache derrière ces peurs, les
valeurs profondes qui vous animent. Et aussi à trouver la force et le courage
d’être qui vous êtes réellement.
Votre enfant (+ 8 ans) ou adolescents vit des émotions douloureuses
L’hypnose et la PNL l’aident à exprimer son ressenti, ses émotions, à reprendre confiance en lui. Avec
ces techniques, l’enfant peut surmonter les petits problèmes ou les grandes épreuves ce qui l’aidera à
traverser sa vie avec optimisme.
L’hypnose et la PNL le soutiennent à exprimer son ressenti, ses émotions, à reprendre confiance en lui.
Avec ces techniques, l’enfant peut surmonter les petits problèmes ou les grandes épreuves ce qui
l’aidera à traverser sa vie avec optimisme.
Ma pratique vue (et vécue) par mes clients
